輻射塵會傷害我們的皮膚

無論是上班族還是學生的姐妹，女性面對電腦已經很長時間了。輻射塵會傷害我們的皮膚。許多人皮膚幹燥，膚色黝黑。幫MM解決皮膚問題。

Sciton去/凹凸洞/毛孔/疤痕煥膚療程，榮獲美國FDA認證，能有效改善暗瘡印、凹凸洞、粗大毛孔、疤痕、皺紋、細紋、色斑、曬斑、雀斑及老人斑，6次讓肌膚重生。

1、面部防護

屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此，上網前不妨塗上，再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。

2、徹底潔膚

上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養顏，這對上網的女性而言真可謂點滴功夫，收穫多多。

lumi spa ageloc使用方法教學：LumiSpa機 是一款結合淨膚與煥膚兩大功效的美容機，只需一個步驟兩分鐘，為你塑造年輕肌膚。早晚於洗面或沐浴時，以LumiSpa輕輕在臉上滑動，即可深層清潔皮膚，而且激活細胞，令肌膚更透亮淨白。

保持你的眼睛如果你不想第二天看到人時眼睛紅紅，面容憔悴，一對黑眼圈，那么就不要爭很久，尤其是不要熬夜上網。通常准備一瓶眼藥水以備不時之需。取一片黃瓜片、薯片或冷凍牛奶，涼茶上網後也不錯。方法是：將黃瓜或土豆切片，營養眼周皮膚。

保濕面膜可以擺脫乾燥環境給肌膚肌帶來的乾燥感，不注意護理肌膚容易抽乾肌膚內的水份，保濕面膜可以對肌膚進行急救行的緩解。

3、增加營養

對經常上網的人，增加營養很重要.維生素B對腦力勞動者有好處。如果你熬夜，睡眠不好，你應該多吃動物肝髒、新鮮水果和蔬菜，因為它們富含維生素B。此外，肉、魚和乳制品也有助於增加記憶;巧克力、小麥甜甜圈、海鮮和幹果可以增強神經系統的協調，是互聯網上最好的零食。不時地喝枸杞汁和胡蘿蔔果汁在眼部護理和皮膚護理方面也是非常有效的。如果你十分在意自己的容貌，那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁。

4、常做體操消除

長時間上網，你可能會感到、手指僵硬。所以，平時要多做體操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後大腦供血供的不足.此外，你可以平躺在床或沙發上，墊高腳，以減少雙足，並有助於血液流動，防止下肢靜脈曲張。

細胞活能面霜昇華版加強深度滋養及恢復皮膚彈性，蘊含了活膚抗氧成分"繡球菇發酵物萃取"及結合"15種珍貴草本成分"，顯著改善及擊退皺紋、暗啞、鬆弛等各種老化跡象!

Tips：在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展疲憊的腰肌;還可做抖手指運動，這是完全放松手指的最簡單方法。記住，這種鍛煉並不多，但比睡懶覺要有效得多。

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Posted by: bushreec at 03:49 AM | No Comments | Add Comment
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